3 horas de treino do Ronnie Coleman

**Cascudo** · 31-10-2006 11:37 AM

Pessoal to com um vídeo aki de 3 horas de treino do Ronnie Coleman.
Se alguém quiser , deixa o recado aki e como eu faço pra disponibilizar o vídeo para Downloads.

**oliva435** · 31-10-2006 11:59 AM

The Cost of Redemption? Eu acho que já postei no fórum.

**Nibo** · 31-10-2006 12:39 PM

Postado originalmente por oliva435

The Cost of Redemption? Eu acho que já postei no fórum.

esse ja tenho tbm!

mais se for o On the Road é uma bosta
é entrevista e + entrevista, mto ruim!

**Cascudo** · 31-10-2006 07:48 PM

Postado originalmente por oliva435

The Cost of Redemption? Eu acho que já postei no fórum.

É esse , mais eu não me lembreo de ter ele aki , se tiver melhor.

**Th14G0** · 02-11-2006 09:37 PM

opa
gostaria de ver o video
favor posta ae
a galera vai se interessa
pode te certeza

vlw

abraçao

**Cascudo** · 02-11-2006 10:34 PM

Só que alguém tem que passa um tutorial ae de como eu hospedo ele em algum lugar pra download.

**Da Granja** · 02-11-2006 10:39 PM

http://www.4shared.com
Faz uma conta e depois upload
E passa o link pra nois to afim de ver tambem
abraço :)

**Cascudo** · 03-11-2006 12:53 AM

Beleza , vo me cadastra e passo o link..

**Sören** · 04-11-2006 10:12 AM

Eu tb quero o video se for possivel...

**front** · 04-11-2006 06:14 PM

EU TB TO NESSA =]

mais qual do BIG RON q eh !?

**SoldierNS** · 04-11-2006 11:23 PM

eu tenho o novo do jay cutler !!

**Cavaloo Power** · 05-11-2006 01:03 AM

quero ve hospeda um video de 3 horas ....

**oliva435** · 05-11-2006 12:53 PM

Olha aí o vídeo, que eu acho que já postei por aqui:

http://rapidshare.de/files/22681927/...part1.rar.html http://rapidshare.de/files/22685103/...part2.rar.html http://rapidshare.de/files/22688721/...part3.rar.html http://rapidshare.de/files/22692718/...part4.rar.html http://rapidshare.de/files/22746559/...part5.rar.html http://rapidshare.de/files/22749336/...part6.rar.html http://rapidshare.de/files/22679375/...part7.rar.html

Senha:swasy

**Marcos Douglas** · 08-11-2006 02:41 PM

Oliva tem com posta Mr. Olympia 2004.

**Da Granja** · 10-11-2006 06:36 PM

Peguei o vídeo.. é bem loco, mostra a rotina de alimentação e treino do Coleman..
No final aparece ele fazendo manicure e pedicure uhauheuhauea passaddo creminho no pé..
Posta o CD1 ai, porque esse que voce postou é o CD2 Oliva
Valeu ai!

**azphael** · 11-11-2006 02:37 PM

vamo postar ai galera, to so na vontade de assistir.

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Mr. olympia 2004

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