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Ainda não conhecia esse tipo de competição.
Espero que gostem.
http://www.youtube.com/watch?v=XqtKX8-nYdU
Bionic @ 2008 CrossFit Games - Events 1&2
Ainda não conhecia esse tipo de competição.
Espero que gostem.
http://www.youtube.com/watch?v=XqtKX8-nYdU
Re: Bionic @ 2008 CrossFit Games - Events 1&2
a Crossfit é uma empresa seríssima que desenvolveu seu próprio sistema de treinamento baseado nas várias valências de desempenho:força,velocidade,resistência,propriocep ção,reação etc..
é um programa de condicionamento voltado para mais variada game de atletas e para a maioria dos grupos especias das polícias dos EUA. Há muito Treimento Funcional no seu método.
Se forem no youtube e digitarem Crossfit,acharão um material vastíssimo sobre preparação física.
Podem procurar também: Crossfit training
Crossfit workout
crossfit program
crossfit games
Etc..
E por aí vai,eles tem programas de preparação para centenas e centenas de atletas em especial e de várias modalidades,além de pessoas que só querem treinar por saúde.
Minha força não provém da capacidade física e sim de uma vontade indomável
http://motastrengthsports.blogspot.com/
Re: Bionic @ 2008 CrossFit Games - Events 1&2
Legal o estilo de competição mas não tem relação nenhuma com powerlifting...
Re: Bionic @ 2008 CrossFit Games - Events 1&2
Esse bionic é o cão pqp ... Fazer terra com 120 (ou seria 140?), pra 5 depois fazer paraquedas isso em varias séries pqp!
"Everyone wanna be a bodybuilder, but dont nobody wanna lift no heavy ass weights"
Ronnie Coleman
Re: Bionic @ 2008 CrossFit Games - Events 1&2
respondendo ao amigo ai de cima, não tem 140 nem 120. tem 150!! puts quero nem acreditar q tem tudo isssso ,eu trabalhei no parapan me lembro das cores das anilhas olimpicas,
barra =20kilos
anilha vermelha 25kg
anilha amarela 15 kg
presilhas 2,5kg
putssss
BI-campeão brasileiro de Supino!06-08
Re: Bionic @ 2008 CrossFit Games - Events 1&2
Muito impresionante mesmo. O cara que ganhou eh enorme forte pra cacete o tal do jason Kahlipa
Re: Bionic @ 2008 CrossFit Games - Events 1&2
Sinistro bro , realmente a coisa eh bruta aih , impressionante a resistencia q eles tem q ter pra guentar o tranco..
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