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galera estou com uma duvida no momento estou meio sem $$$ e não tô podendo comprar malto/dextrose então gostaria de saber qual carbo usar no pos liquido!
p.s. no momento estou colocando mel!!!
que carb usar no pos treino?
galera estou com uma duvida no momento estou meio sem $$$ e não tô podendo comprar malto/dextrose então gostaria de saber qual carbo usar no pos liquido!
p.s. no momento estou colocando mel!!!
Genética ??? não, basta ver minhas fotos quando garoto...Investimento em recursos caros??? não, meus amigos sabem da minha condição ficanceira...Determinação??? sim, mas somente ser determinado não basta...Então o que ???? CONHECIMENTO.
Re: que carb usar no pos treino?
Eu to pegando malto a R$6,57/kg duvido q mel seja mais barato q isso...
"Permitido peidar, gritar, chorar, arrotar, vomitar, suar...se trouxe toalha, volta pra casa, quem tem nojo de suor, que faça ioga ou pilate" By Nego
Re: que carb usar no pos treino?
carraca! se fosse esse $ aki tambem ñ compraria o mel mas aki tá 22 conto!Postado originalmente por Murcilha
Genética ??? não, basta ver minhas fotos quando garoto...Investimento em recursos caros??? não, meus amigos sabem da minha condição ficanceira...Determinação??? sim, mas somente ser determinado não basta...Então o que ???? CONHECIMENTO.
Re: que carb usar no pos treino?
Isso não faz sentido, como o amigo Murcilha disse o mel é mais caro!
O problema do mel e da sacarose é quantidade alta de frutose! Já que tal carbo não tem alto IG e não serve muito para causar um pico de insulina e repor os estoques de glicogênio muscular.
Re: que carb usar no pos treino?
então montana como eu disse aki tá bem mais caro que o mel!
fora a dificuldade de achar pois só vende em uma farmacia e não tem muito um mes tem ne outro não e por ai vai!
alem do mel posso colocar o que?
Genética ??? não, basta ver minhas fotos quando garoto...Investimento em recursos caros??? não, meus amigos sabem da minha condição ficanceira...Determinação??? sim, mas somente ser determinado não basta...Então o que ???? CONHECIMENTO.
Re: que carb usar no pos treino?
Esse assunto ja foi debatido. Pesquise.
''A força não provém da capacidade física e sim de
uma vontade indomável.'' - Gandhi
''NÃO NASCI SABENDO ... MAS APRENDI A PESQUISAR.'' Top Gun
''O que move uma pessoa não são os músculos: é a força do pensamento.'' ADD
Re: que carb usar no pos treino?
então sparky eu pesquisei e não achei nada por isso abri um topico!
Genética ??? não, basta ver minhas fotos quando garoto...Investimento em recursos caros??? não, meus amigos sabem da minha condição ficanceira...Determinação??? sim, mas somente ser determinado não basta...Então o que ???? CONHECIMENTO.
Re: que carb usar no pos treino?
Nao pesquisou direito. Achei num instante.
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Re: que carb usar no pos treino?
no madrugao suplementos ta esse preço ai q falei.. eu so compro suples na net, maior variedade e melhores preços.. de repente eh uma boa opçao pra vc
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Re: que carb usar no pos treino?
vc colcou que palavra na pesquisa pois coloquei mel e não apareceu nenhum topico que solucionasse meu problema
se vc achou na sua pesquisa me dá um um help!
Genética ??? não, basta ver minhas fotos quando garoto...Investimento em recursos caros??? não, meus amigos sabem da minha condição ficanceira...Determinação??? sim, mas somente ser determinado não basta...Então o que ???? CONHECIMENTO.
Re: que carb usar no pos treino?
Mel nao aparece nenhum resultado, porque tem poucos caracteres... Quando for pesquisar use "palavras-chaves", simples. Usei apenas o que tem no titulo do topico: "Carbo pos treino". Simples. Espero ter ajudado, agora vai com voce pesquisar. Abraço
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