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Tópico: Duvidas!

  1. #1
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    Padrão Duvidas!

    Ola,
    Bom moçada, sou novo no forum e andei lendo algumas coisas que me tiraram muitas duvidas, porém ainda tenho algumas que gostaria, se possivel que fossem me respondidas.
    É o seguinte, tenho 20 anos e sempre fui gordinho, porém , sempre fui daquele gordinhos fortes ( daqueles que nao eh pelancudo, e sim ``firmes``), sempre malhei e treino jiu a 4 anos. Só que de uns tempos pra ca resolvi mudar, dar uma secada, definir e crescer.
    Minhas medidas eram as seguintes antes de iniciar o tratamento:
    Peso:108,7kg
    Altura:173,cm
    Percentual de gordura:27%
    Peso da gordura corporal:28,7kg
    Peso da massa magra:80kg
    Taxa metabolico basal:2368 cal-dia
    Total de agua no corpo:57,5 litros
    Eram beeeem ruins, dai fui a medicos e comecei tomando xenical,vasy (cloridrato de sibutramina) e herbalife além de dietas da baixa calorias para perder peso e claro malhando muito.
    Cheguei aos seguintes resultados depois de 3 meses:
    Peso:104,0kg
    Altura:173,cm
    Percentual de gordura:21%
    Peso da gordura corporal:21,0kg
    Peso da massa magra:83kg
    Taxa metabolico basal:2408 cal-dia
    Total de agua no corpo:59,2 litros

    Ainda continuavam ruins, so que querendo resultados mais imediatos e muito afim de realmente ficar bem grande e definido iniciei um ciclo de Stanobolic 50mg (30ml), Primobolic 10mg (2 caixas com 100) e Clenbuterol.
    Estou ciclando a 3 semana e percebi bons resultados, porem acredito que podem ser melhores. Vi o que estava errado na academia e ja mudei, porém ainda estou tomando herbalife e gostaria que se alguem souber me desse uma dica, se vale a pena ou nao continuar tomando ele (o shake e a proteina de soja).
    Agradeço desde ja!
    Abracos

  2. #2
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    Respondendo a sua pergunta: esqueça o herbalife, eu não conheço o produto intimamente, mas sei que rola muita "burocracia" e que ele passa por muitas mãos antes de chegar no consumidor, e isso encarece bastante o produto. Proteína de soja? É texturizada? Se sim, pode esquecer pq é uma ptn de baixo valor biológico.

    Se eu fosse você, postaria sua dieta aqui no fórum e esqueceria esse herbalife. Caso faça questão de tomar algum suplemento, prefiro muito mais um whey importato.

    Sobre seu "ciclo": acho que vc tá indo pelo caminho errado, não sabe oq e como comer, idem pra o treino...

  3. #3
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    Hum...tipo, acho que nao me expressei direito.
    É o seguinte, eu estou com uma boa alimentacao, muito bem balanceada, so que ainda tomo herbalife, pq eh bom e tem muito nutrientes, boa quantidade de proteina,vitaminas e carboidratos.
    E quanto ao meu treino meus erros eram de dar pequeno intenvalo de dias de treino para os grupos musculares, por isso estava tento um resultado menor que o esperado!

  4. #4
    CHICKEN
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    Quiron.
    Vai com fé meu irmão! As vezes é difícil mensurar o quanto foi obtido no processo de emagrecimento, uma vez que, o ponteiro da balança não desceu como desejado. Tente segurar 7 sacos de 1k de alimentos na mãos e após isso os largue, foi isso que vc perdeu! Perder sete quilos de gordura não é pouca coisa! Meus parabéns... Continua que da resultado!
    Brother... Posso te dizer 4 coisas:
    1-Xenical é um remédio que atua como inibidor lipase intestinal, diminuindo ¼ da absorção das gorduras ingeridas. Minha opinião é que esse remédio é um pouco de empulhação pra titias gordas
    2- Sobre o herbalife eu não tenho base para afirmar nada. Eu alteraria a proteína, preferiria a proteína originaria do soro de leite. Velho Whey!
    3- Quanto à alimentação eu procuraria um nutricionista e o questionaria a respeito de dietas de baixíssima quantidade de carb.
    4- Quanto ao clico, poderia ser diferente, já ta nesse vê o que acontece. Cuidado pra não ficar tremendo por causa do clembuterol (hahah)

    boa sorte!!!

    Overload

  5. #5
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    Vlw ai Over,
    tipo eu vou ir sim em um endocrino ou nutricionista, e o clenbut eh osso treme d+...hehehehe
    o xenical eu nao tomo mais e acho que vou aderir ao bom e velho whey msm!
    vlw ai
    abracao

  6. #6
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    Citação Postado originalmente por Quiron
    Vlw ai Over,
    tipo eu vou ir sim em um endocrino ou nutricionista, e o clenbut eh osso treme d+...hehehehe
    o xenical eu nao tomo mais e acho que vou aderir ao bom e velho whey msm!
    vlw ai
    abracao

    Já que você vai ao endócrino, conte a ele sobre o seu ciclo, ele deve lhe passar uns ezames. Caso contrário, ele não poderá lhe ajudar corretamente.

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