Pow galera, sou novo aki e malho há 1 ano. Tenho muita dificuldade para ganhar massa, e não queria tomar anabolizantes. Então pensei em tomar: Creatina + whey + NO2. Queria a opinião de vcs, pra mudar alguma coisa, ou como devo tomar, quantidades, marca e talz. Vlw!!


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