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Nutriçao Pos cirurgia
to indo pra faca, tenho q retirar minha amigdalas e aumentar os orificios do meu nariz jah q tenho certa dificuldade pra respirar por ele
To preocupado com as perdas, nao to ciclando limpo a 2 anos, mas mesmo assim acho q vou perder alguma massa
O problema é que o pos operatorio dizem ser muito dificil, de se alimentar principalmente, eu to pensando em papa de nenem, banana esmagada, sopa e whey nos primeiros dias. Aceito sugestoes na minha alimentaçao se alguem tiver dicas de outros alimentos faceis de engolir por favor fala ae
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