Blz Galaera...
Eu sempre fiz dietas com informaçoes de foruns ,e nunca fui a um desses profissionais . E durante esse tempo ( 1 ano e meio) eu obtive ganhos...antes eu tinha 60 kg...hj tenho 78 , e 1,83 m....
Sinto que se nesses periodo eu tivesse um acompanhamento de profissionais e tal , meus ganhos seriam maiores.
Eu tenho uma bhoa noção de como "traalha" um nutricionista mas tenho pouca noção de como um endocrinologista agiria , pois tenho pouca noção.E eu agopra estou afim d consulta-los.
qual seria o ideal? Os 2 ou so o Nutricionista??


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