Fórum: ARTIGOS

Muitas pessoas ao entrar numa academia logo pensam que aquilo vai mudar suas vidas, que a partir daquele momento algo novo em sua vida irá surgir, oportunidades, autoestima, etc. Pois sinto muito em dizer que, se você for entrar numa academia com esses pensamentos jogando toda “responsabilidade”...

Pesquisa britânica revela que o medicamento gera lesões graves no fígado ao longo do tempo Várias doses de paracetamol — medicamento facilmente adquirido em farmácias e usualmente administrado para dores em geral — ingeridas ao longo do tempo e em quantidades crescentes pode levar à...

Limpar os dentes regularmente não só garante um sorriso brilhante, mas também ajuda a reduzir os riscos de infarto e acidente vascular cerebral, revelou estudo publicado durante encontro da American Heart Association em Orlando, Flórida (sudeste). Os cientistas descobriram que as pessoas cujos...

é um composto proveniente de vegetais como a couve, couve-flor e o brócolis. Este composto contém substâncias sulfuradas que são transformadas em glucosinolatos, que, no organismo, sofrem metabolização liberando um amplo espectro de isocianatos. O diferencial deste produto mediante aos que...

Um estudo publicado na edição de abril da revista "European Urology" mostrou que é possível curar o câncer de próstata mesmo após o retorno do tumor. O trabalho, feito com pacientes que já tinham sido submetidos a radioterapia após o diagnóstico inicial, indica que a cirurgia de ...

Não me responsabilizo por eventuais erros na tradução, nem pelas idéias dos autores do testo. A Punição Das Refeições Hiperproteicas Tem Nome - E seu nome é "Efeito Refratário" Por Layne Norton Existem poucas coisas no fisiculturismo que são mais aceitas como verdade, ela está acima de...

Stop smoking, grow faster Smokers’ muscle tissue breaks down more quickly than the muscle tissue of non-smokers. Researchers at the Copenhagen Muscle Research Centre discovered this when they compared muscle cells from the quadriceps muscle of 8 smokers and 8 non-smokers. Smokers produce...

Medicamentos destinados ao tratamento de doenças psiquiátricas ou neurológicas têm sido utilizados por estudantes e profissionais que desejam melhorar o rendimento na execução de suas tarefas. Mas especialistas divergem sobre o real efeito desses medicamentos em pessoas saudáveis e alertam que o...

Este texto é tradução de parte de artigo científico original em inglês, postado em 09 de Agosto de 2010. Como não sou tradutor, não me responsabilizo por eventuais erros de interpretação e radução meus nem pelas idéias do autor. Exercícios Resistidos com Alto Volume e Cargas Moderadas Estimulam...

Uma pesquisa inédita da PUC do Paraná em parceria com os NIH (Institutos Nacionais de Saúde dos EUA) sugere que o uso de medicamentos contra a impotência sexual pode aumentar as chances de câncer de próstata. Esse é o segundo tumor mais frequente entre homens -o primeiro é o câncer de pele que...

97 Yr Old Physician's Formula For Life By Judit Kawaguchi The Japan Times 3-22-9 At the age of 97 years and 4 months, Shigeaki Hinohara is one of the world's longest-serving physicians and educators. Hinohara's magic touch is legendary: Since 1941 he has been...

O colágeno do tipo I é o colágeno predominante nos tendões; o colágeno tipo III está presente em pequenas quantidades. Tendões de Aquiles rompidos contém uma proporção significantemente maior de colágeno tipo III, o que os pré-dispõem à ruptura. Em um modelo "In Vitro" forma comparados...

www.latimes.com/health/boostershots/la-heb-b-vitamins-20100909%252C0%252C5917868.story High doses of B vitamins can reduce shrinkage of the brain that is frequently a precursor of Alzheimer's disease, British researchers reported Wednesday. In the best circumstances, the supplements reduced...

The more weight men can shift with bench presses and the leg press, the longer their life expectancy. Muscle power protects, especially against cancer, a team of Swedish and American health scientists discovered. According to a dozen or so studies, muscle power reduces the chance of death. The...

Costumamos ser bombardeados com a afirmação de que beber bastante água faz bem à saúde. Contudo, às vezes exagerar na dose pode fazer mal ao nosso corpo e pode, em casos extremos, até matar. Mas, como essa substância essencial à vida pode acabar com ela? Segundo a PhD em química Anne Marie...

8 Dicas para perder gordura corporal Por Shawn C. LeBrun Certified Personal Trainer Oito maneiras de conseguir a perda de gordura e ganhar músculo. 1. Definir uma meta para si mesmo e cair na real sobre sua realização. Até que você defina uma meta de quanto de gordura corporal você...

The HCL Acid Test Hydrochloric acid presents a few dilemmas for those of us seeking better supplements on a daily basis. by Charles Poliquin On one hand, it must be handled with appropriate safety precautions because it is a highly corrosive liquid. It is used in various industrial...

Como uma fruta pode ser maléfica ? Veja os fatos sobre o açúcar das frutas e como eles podem atrapalhar você a conquistar aquele abdômen trincado e cheio de gomos. Você está procurando por todos os meios para elevar o seu corpo ao próximo nível ? Está seguindo a dieta como um bom garoto, mas...

Caminhar por uma hora pode reduzir em até 30% a gordura no sangue Dar uma volta com o cachorro um dia antes de encarar uma comilança pode diminuir os efeitos dos lipídios no corpo Vai em um churrasco no sábado? Aposte na caminhada durante a semana, pode ser uma simples volta com os cachorros...

________Originalmente publicado em www.jimmysmithtraining.blogspot.com 25 razões porque você deve começar a beber chá verde agora Você deve começar a beber chá verde agora: 1. Chá verde e câncer O chá verde ajuda a reduzir o risco de câncer. O antioxidante no chá verde é 100 vezes mais...

A perda de massa e força muscular já é evidente em quem tem Alzheimer, por comprovação de alguns estudos. Aí saiu um artigo em 2009 que relaciona a força muscular e a incidencia de Alzheimer em idosos. O artigo concluiu que para cada aumento de 1 "unidade" de força muscular, havia uma chance 43%...

Healthy margarine makes you depressed, olive oil brightens you up Depression would become less common if we were all to stop using diet margarines and went over to using olive oil. This is the conclusion of an epidemiological study in which scientists at Georgia Southern University...

Not enough sleep? Creatine keeps you alert Creatine does about the same for your brains as it does for your muscles, according to a study from the British University College Chichester, which appeared last year in Psychopharmacology. Just as creatine enables your muscles at the end of...

Multivitamin pill helps children think more accurately If children take a daily supplement containing extra vitamins and minerals, their brains work in a more focused way. In psychological tests the children make fewer mistakes, researchers at Northumbria University concluded from an...

Margarine makes children more stupid The more margarine children consume, the less intelligent they are, write epidemiologists from the University of Auckland, New Zealand, in Intelligence. They studied a group of 871 children. http://www.ergo-log.com/plaatjes/margarine.jpg ...